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ショートラリー

ショートラリーを単なるウォーミングアップの一つにしてはいけません。ここでは面の感覚、自分のフォームを鍛える絶好のチャンスです。注意するのは以下の点です。 1.できるだけ回転のないボールで打つ 2.相手が動かずに打てる場所へコントロール 3.理想的なフォームで脱力して打つ ショートラリーというと回転を掛けて繋げてしまう人がいますが、これでは面の感覚は鍛えられません。できるだけ回転のないボールでコントロールをします。これは回転を掛けるよりも難しいですがやってみてください。あとはフォームの構築です。ショートラリーをするとラケットでボールを当てるだけに終わってしまう人がいますが、最後までしっかりと振り切って相手のものへコントロールできるようにしましょう。

[テニスのばいぶる]